Das bin ich
Mein Name ist Jessica und ich bin psychologische Beraterin und Achtsamkeitscoach für mehr Selbstwert.
Mein Wissen habe ich durch meine Ausbildung zur psychologischen Beraterin, Achtsamkeitscoach und Personal Coach sowie vielen weiteren Weiterbildungen erlangt.
Da ich selbst Jahre lang mit einem geringen Selbstwert mein Leben bewältigt habe, kann ich mich bestens in deine Situation hineinversetzen.
Es ist mir eine absolute Herzensangelegenheit, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten um ein Leben voller Freude und Mut zu führen.
Meine Geschichte
Mein eigenes Leben war geprägt von Höhen und Tiefen. Als Kind wurde ich jahrelang gemobbt. Aufgrund meines ADHS eckte ich oft an und wurde missverstanden. Mit 16 zog ich zu Hause aus und geriet in toxische Beziehungen. Ich war lange Zeit alleinerziehende Mama, jahrelang essgestört und habe Lipödem. Jahre war ich damit beschäftigt, im Aussen mein Glück zu finden. Ich verstehe, was es bedeutet, Altes loszulassen, um wieder nach vorn zu blicken. Ich weiss, dass dies nicht einfach ist. Und genauso weiss ich, wie es sich anfühlt, voller Selbstzweifel zu sein…
Aber ich kann dir sagen: Es ist möglich, rauszukommen!
Mein persönlicher Wendepunkt im Leben kam vor etwa 12 Jahren, als ich die Reise zu mir selbst antrat. Ich verstand, dass ich selbst der Schlüssel für alles in meinem Leben bin. Von diesem Moment an wurde es leichter und mein gesamtes Leben änderte sich zum Positiven.
Der Markt ist voller toller Coaches und Mentoren, warum solltest du also mich wählen?
Eine berechtigte Frage!
Hier kommt jetzt nicht, weil ich selbst den Weg gegangen bin, auch wenn das stimmt.
Für mich gehört viel mehr dazu, als selbst die Erfahrung gemacht zu haben.
Als ausgebildete psychologische Beraterin, weiss ich wo meine Grenzen in der Beratung sind, was für mich eines der wichtigsten Grundsätze als Coach und Berater ist.
Um Menschen auf dem Weg zu begleiten, gehört auch das Wissen dazu, wann eine psychologische Therapie sinnvoller ist und zu bemerken, wann ein tiefes Trauma vorliegt.
Ich habe in meiner Ausbildung nicht nur Wissen erlangt, sondern auch wie ich dieses Wissen mit meinen Klienten umsetzen kann.
ICH HABE EINE MISSION
Ich will, dass du glücklich bist.
Ich will, dass du Liebe findest und dabei gesund bleibst.
Du bekommst bei mir absolute Empathie, Respekt aber auch Ehrlichkeit.
Ich bin wahnsinnig direkt und auch humorvoll.
So können wir über die ernsten Themen sprechen, gemeinsam weinen und trotzdem lachen und Spass haben in unserer Zusammenarbeit haben.
In mir pulsiert ein starker Wille Dir zu zeigen, wie wertvoll Du bist.
Welche Kraft in Dir versteckt ist und welches Potential nur darauf warten, dass du die Liebe in dir selbst entdeckst.
Du trägst ein persönliches Geschenk in Dir, dessen Du Dir nur bewusst werden darfst.
In meinen Beratungen unterstütze ich Dich empathisch und zielführend.
Warum ich?
Mein Leitsatz lautet:
Ich habe für alles in meinem Leben selbst den Schlüssel in der Hand.
Jede Veränderung beginnt mit mir.
1. Nachhaltige Umsetzung
2. Erfahrung
3. Auf dich abgestimmte Beratung
4. Du stehst im Fokus
5. Kernthema
6. Klarheit
7. kein Bla bla
Die meisten Menschen sagen: Wissen ist Macht!
Ich sage: "Angewandetes Wissen ist Macht"
Dehalb erzähle ich dir nicht nur, was du machen könntest, sondern gebe dir auch Aufgaben, dein Wissen anzuwenden und in die Umsetzung zu kommen.
Ich habe nicht nicht nur selbst die Erfahrung gemacht, keinen Selbstwert zu haben und mich klein und nutzlos zu fühlen.
Sondern habe eine fundierte Ausbildung zur psychologischen Beraterin und bereits mit unterschiedlichen Klienten zusammengearbeitet, mit denen ich grossartige Erfolge erzielt habe.
Es gibt nicht die eine Methode oder das eine Tool, dass jedem Menschen hilft.
Wenn du mit mir zusammen arbeitest, schauen wir genau, welches Tool oder welche Methode zu dir passt um das bestmöglichste Ergebnis für dich zu erzielen. Das macht eine nachhaltige Veränderung möglich.
In der Zusammenarbeit mit mir, stehst du im Fokus.
Ich biete dir das, was du brauchst. Gut ist, was dir nützt und dir hilft.
Durch meine empathische Art, kann ich auf dich und deine Bedürfnisse gezielt eingehen.
Je mehr man in eine Materie eintaucht, umso besser wird man darin. Ich konzentriere mich auf mein Kernthema, Selbstliebe, Selbstwert und Mindset und kann deshalb dort so richtig in die Tiefe gehen.
Es braucht in jedem Prozess Klarheit. Ich unterstütze dich dabei wieder mehr Klarheit und Struktur in dein Leben zu bringen.
Du erhälst von mir KEINE Tipps, wie "denke nur positv und alles wird gut", sondern wir arbeiten gemeinsam an deinen Themen und du bekommst meine volle Aufmerksamkeit und Unterstützung.
Wenn du jetzt denkst, dass könnte zwischen uns passen, dann melde dich gerne bei mir.
Ich freue mich von dir zu hören.