Als ich mich entschied, eine Breathwork-Session bei Jessica zu machen, war ich völlig ausgelaugt. Das Jahr 2024 hatte mich beruflich und privat an meine Grenzen gebracht. Ich fühlte mich unausgeglichen, war oft ungeduldig mit meinen Kindern, wurde schnell laut und fühlte mich von allem überfordert, was nur ein wenig mehr Aufmerksamkeit verlangte. Ständige Müdigkeit und körperliche Verspannungen begleiteten mich tagtäglich.

Meine Hoffnung war, mit der Breathwork-Session den Stress des letzten Jahres hinter mir zu lassen, um mit neuer Energie und einem klaren Kopf ins neue Jahr zu starten. Es war meine allererste Erfahrung mit Breathwork, aber Jessica hat mich mit ihrer einfühlsamen Art perfekt vorbereitet und abgeholt. Ich fühlte mich von Anfang an gut aufgehoben.

Die Veränderung war unglaublich schnell spürbar: Bereits am nächsten Tag merkte ich, dass ich wieder deutlich geduldiger mit meinen Kindern umgehen konnte. Mein Alltag fühlte sich plötzlich viel leichter an, und zum ersten Mal seit Monaten hatte ich wieder Energie – Energie, um neue Projekte anzugehen, Sport zu treiben und mich endlich wieder richtig zu konzentrieren.

Ich bin Jessica von Herzen dankbar, denn durch die Breathwork-Session hat sich eine Last von mir gelöst, die wie eine graue Wolke über mir hing. Jetzt fühle ich mich frei, leicht und voller Tatendrang. Für alle, die sich von Stress erdrückt fühlen, kann ich Breathwork nur empfehlen. Es ist unglaublich, welche Kraft in unserem eigenen Atem steckt! Ich werde definitiv wieder zu Jessica kommen.

Eleonora Kaplan