Ich habe in meiner Arbeit als psychologische Beraterin und Achtsamkeitscoach irgendwann gemerkt, dass Worte nur ein Bruchteil dessen erfassen, was im Menschen wirklich passiert. Viele konnten mir erklären, was ihr Thema ist, aber ihr Körper hat eine ganz andere Geschichte gezeigt. Der Atem wurde flach, der Brustkorb eng, das Nervensystem ging auf Alarm und genau in diesen Momenten wurde mir klar, dass reines Coaching nicht reicht, wenn der Körper dichtmacht.

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Ich habe selbst erlebt, wie tief alte Muster sitzen können und wie wenig sich verändert, wenn man nur darüber spricht. Genau deshalb wollte ich eine Arbeit schaffen, die nicht am Kopf ansetzt, sondern dort, wo ein Mensch wirklich reagiert: im Körper.

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Breathwork wurde für mich der Zugang, der alles verbunden hat, die Psychologie, die Achtsamkeit, die Körperarbeit und die moderne Forschung über das autonome Nervensystem. Aus dieser Verbindung ist eine Ausbildung entstanden, die klar, wissenschaftlich fundiert und traumasensibel ist und Coaches befähigt, echte Prozesse zu halten, statt nur Gespräche zu führen.

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Und ja, dahinter steht auch meine Vision:

Ich glaube, dass die Welt friedlicher wird, wenn Menschen verstehen, was in ihnen passiert, statt es an anderen auszulassen. Wenn wir unsere Muster erkennen, regulieren und nicht mehr unbewusst weitergeben.
Diese Ausbildung ist mein Beitrag dazu.